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林枫道：“完全导出也是可以的，但是不建议这样，因为人的先天之气很难得的。”
“我之前就跟您说过先天之气人刚出生的时候就具有的，此时人经脉俱通，只是随着时间慢慢长大，吃着五谷杂粮，渐渐先天之气消失了，经脉也堵塞了。如果想要增强体质，延年益寿，就必须修炼把全身筋脉打通才能再次进去先天境，此时可以将后天之气转化为先天之气才能做到，而玉溪体内本身就有先天之气，可以更加容易修炼，一旦她全身筋脉打通，那就是先天高手，人达到先天，寿命最高可以达到200岁。现在社会还有没有先天高手我不知道，即使有也绝对不多。”
林枫之所以跟他们说修炼的事，是因为他杨朝阳打太极的时候就知道，杨家有修炼之法，虽然不知道这功法怎么样，但修炼之法都是殊途同归的，最后都是能强身健体，增强体质和增加寿元的。
这时候杨家陷入了沉默，杨朝阳等人都在思考应该怎样选择。
这时杨玉溪问道：“林枫，你是修炼者对吗？”
林枫虽然不明白她为什么这么问，但还是点头道：“是的，我也勉强算是修炼者，只是现在修为比较低下而已。”
杨玉溪继续问：“那你现在是先天高手了吗？”
林枫苦笑道：“怎么可能，我现在连内力都还没有修炼出来，所以说修为低下。杨老应该修炼出了内力，这个修炼杨老应该更清楚。”
杨朝阳看到大家看过了就道：“我平时让你们跟我练太极，你们一个个的躲的远远的，即使要求你们练也是心不在焉。现在知道修炼的好处了？想要修炼了？可惜啊！你们很多人都已经晚了，再怎么修炼也不会有太大的成就。”
林枫点头道：“是啊，修炼年纪越小越容易，也越有潜力，因为人越大先天之气越少，到一定年纪就消失了。”
杨朝阳接着说：“我从十岁就跟着我爷爷学习，到现在天天修炼不敢间断，才打通了三条经脉，我们家太极需要打通六条经脉才能达到先天，所以我这辈子也没有希望，但是即使是三条经脉也能让我现在快九十岁的人仍然精神奕奕，来十多个人也奈何不了我。”
众人都非常惊讶，很多小辈都是第一次听到修炼有这些好处，所以都非常有兴趣，纷纷问杨朝阳自己能不能修炼。
杨朝阳也非常开心，家里人终于对修炼有兴趣了，于是道：“你们都可以修炼，但是成就的高低就不好说，如果得法的话绝对可以增强体质，延年益寿。”
林枫看他们一家子这样随意的交谈，并没有所谓大家族的拘谨，也突然有些想家了，出来半年了，还没有回家一次，他决定忙完一阵子回家一趟，把父母他们接过来这边生活，刚好农场的房子也快建好了，到时候父母就可以在这边生活，闲不下来还可以到农场帮忙。想着想着就走神了。
杨玉溪喊了几声见他没有反应就拉了拉他的衣服笑着问道：“林枫，你想什么呢？那么出神，叫你都听不见。”
林枫回过神来尴尬的笑到：“没想什么，就是看到你们一家人这样和睦心里有些感慨而已。对了，杨老，我早上看您的太极刚猛有力，而玉溪是冰寒之体，有些不适合。如果让她修炼杨家太极的话有些浪费，而且即使练了成就也不会太高。如果你们选择让她修炼的话，应该寻找合适她的功法才行。”
杨朝阳听了也犯难了，他是倾向让杨玉溪修炼的，可是要找合适功法的话那难度不是一般的大，现在虽然不像古代那样敝帚自珍，但是功法这东西也是基本不外传的。
林枫这时也在脑海的信息里找到了关于冰寒之体资料，冰寒体质在九重天是个非常罕见的体质，一般被大门派发现绝对是重点培养，资源无限制的培养，因为这种体质有适合的功法的话修炼起来绝对是一日千里，是一种非常适合修炼的体质，每出一个只要不夭折绝对能修炼到仙帝的存在，而且是仙帝中比较强的那种。
不过林枫现在也没有适合冰寒之体的修炼功法。大家又一起谈了一阵子，让他们一家人自己商量，决定后再来后就向杨朝阳告辞，杨朝阳挽留林枫吃饭再回去，林枫以现在需要紧急回去处理事情为由婉言拒绝了，杨朝阳多次挽留无果后也就作罢，留了林枫的电话号码后让许国庆开车送林枫回去了。
二十多分钟后回到出租屋，林枫跟许国庆道谢后就上楼了，回到出租屋，林枫马上就进入洞府。
林枫一进来就感觉到明显的不同了，空气中的灵气更加浓郁了，每次吸气似乎都能感受到全身细胞的欢呼，林枫闭着眼睛好好的享受了一番后，睁开眼睛第一眼就看到仙池中的莲叶翠绿无比，跟之前的无精打采判若两样，在它周围还隐隐有白雾飘荡，这是灵气雾化的表现。仔细看隐约能看到雾气在莲叶进去又出来，这应该就是混沌青莲的一个功效吧，能提升灵气的品质。随着灵气品质的提高，林枫明显感觉自己跟洞府的联系更紧了，可以控制的范围更大了。
林枫又往四周看去，发现整个空间变的无边无际了，看不到边界，原本不高的小山突然觉得高了一大截，估计已经有两百多米高了，茅草屋还是在那山脚下，不过山的那边空间也解封了。
林枫很想过去看看，只是距离有点远，林枫心里想如果能瞬移过去就好了，可以省下不少时间，他刚想完结果发现眼前景色一变就到了茅草屋门前了。
林枫愣了一下就欢喜的差点跳起来，他知道自己又发现这洞府的一个新功能，可以瞬间移动，于是就实验起来，心念一动回到仙池边上，又试了几次，林枫发现在洞府中瞬间移动是距离限制的，最大能移动五公里，而且还要消耗精神力，刚才的几次试验已经让他头晕目眩了，本来消耗的精神力还没来得及补充，又几乎消耗一空，让林枫感觉头痛欲裂。
他赶紧进入茅草屋，盘坐在床上对着墙上的精神力修炼之法修炼起来，这次他发现进步非常大，本来才修炼了几次的第三幅图一下就突破了，突破的那刻只感觉脑海里涌入一股无比清凉的气流，迅速填满已经干涸的识海，这种感觉舒服无比，让林枫不自觉的呻吟出声来。
过了一段时间才从这种舒服的感觉中醒过来，林枫闭着眼睛感受一下，发现自己的精神力可以离体了，闭着眼睛都能看到自己的手和身体，估计了一下大概能离体1米左右，这让他欣喜万分。
他现在也不着急出去看洞府解封的情况了，而是试验自己的精神力来，他发现自己的精神力如果收拢起来可以感受到更远的距离，所以就在那一直练习着怎样把精神力收拢的更细，最后收拢到一根筷子粗就把自己的精神力又消耗空了。
他又修炼起第三幅图来，这次异常顺利，到最后还有个惊喜发现，那就是每次消耗完精神力再修炼的话，增长速度会快很多，有了这发现后决定以后进入空间都先把精神力消耗完再修炼这样能快许多。
又经过一轮的修炼，林枫终于决定出去探索一下那些扩张的空间，看看有没有什么惊喜发现。